Captée par la rétine, la lumière blanche transmet au cerveau l’information de réguler les hormones qui contribuent au bon fonctionnement de notre rythme biologique. La sérotonine (hormone du bien-être) sera stimulée et augmentée. La mélatonine (hormone du sommeil) sera ajustée.
Leur équilibre favorise notre équilibre, notre bonne santé. La luminothérapie peut être utilisée pour combattre la fatigue, en cas de dépression saisonnière, de troubles du sommeil, dans la gestion du poids, du stress et de la douleur…
Elle possède plein d’autres bonnes vertus.
Elle ne remplace pas la vitamine D, mais elle l’accompagne parfaitement en hiver.
déroulement du soin
En accompagnement d’un soin énergétique, Reiki , IET® ou d’une séance de messages des oracles.
Une lampe blanche à large spectre, sans ultra-violet, sera diffusée proche de votre visage, afin d’être captée par votre rétine et vous apportera ses pouvoirs bienfaisants.
La séance dure 30 minutes et s’inclut dans votre soin choisi.
La luminothérapie est déconseillée aux personnes ayant un traitement photosensibilisant, une maladie oculaire (cataracte, opacification du cristallin) ou une hypersensibilité à la lumière.
